சுவையான தட்டைப்பயறு சாதம்...! குழந்தைகள் இந்தமாறி பயறு வகைகளை சாப்பிடவில்லை என கவலைப்படாதீர்கள். எந்தவிதமான பயறாக இருந்தாலும் இப்படி ருசியா சாதம் செய்து குடுங்க அப்படியே மிச்சம்...

கர்ப்ப காலத்தில் வரக்கூடிய பொதுவான உடல்நல பிரச்சனைகள்... ஒரு பெண் கர்ப்பமாவது என்பது மிகப்பெரிய இயற்கையின் அதிசயமே.. இவ்வாறு கர்ப்பகாலத்தில் பெண்கள்  சில உடல்நல பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறார்கள்....

பொடுகு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு..! பொடுகு பிரச்சனை என்பது சிலருக்கு தீராத பிரச்சனையாக உள்ளது. பொடுகு என்பது நம் மண்டையில் வெள்ளைநிறத்தில் உதிருவது ஒரு வகை ,...

முகலாயர்களின் டேஸ்டியான கிமாமி சேமியா எப்படி செய்யலாம்னு பார்க்கலாம்..! கிமாமி சேமியா ரெசிபி முகலாயர்களின் ரெசிபி ஆகும். முகலாயர்களால் ஈத் பெருநாளில் செய்யக்கூடிய இனிப்பு வகை ரெசிபியில்...

டேஸ்டியான சிக்கன் மலாய் கோஃப்தா வீட்ல செய்து அசத்துவோமா..! தேவையான பொருட்கள்: சிக்கன் - 250 கிராம் பெரிய வெங்காயம்- 3 பெரிய தக்காளி- 2 பச்சை மிளகாய்-...

பால் சுரப்பை அதிகரிக்குமா..? ரெண்டும் ஒன்னு தான்!!! பெரிய அப்புகரால் / சின்ன அப்புகரால் ஐயோ, ஐயோ இதோட சுவை இருக்குதே அப்பப்பா!! குழம்புக்கும் சேரி, பொரிச்சலுக்கும்...

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான சாக்லேட் பர்ஃபி செய்யலாமா.!! நம்ம வீட்டில் இருக்கும் பிஸ்கட் வைத்து சாக்லேட் பர்ஃபி செய்யலாம். இதை செய்வது ரொம்ப சுலபம், ஏன் அரைமணிநேரத்தில் குழந்தைகளே...

கருவளையத்திற்கு டாக்டர் சொல்லும் டிப்ஸ்..! கருவளையம் என்பது பெண்களுக்கு மிகவும் கவலைபடக்கூடிய விஷயங்களில் ஒன்று. கருவளையம் பல காரணங்களால் வரக்கூடும். இதற்கு முதலில் வீட்டு வைத்தியம் செய்து...

கருப்பையில் நீர்க்கட்டி.. கருவுருதலில் சிக்கலா..? இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பி.சி.ஓ.எஸ் (பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்) என்கிற கருப்பையில் நீர்க்கட்டி உருவாகுவதை அதிக பெண்கள் எதிர்கொள்கிறார்கள். பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சுரப்பில்...

டேஸ்டியான பன்னீர் நூடுல்ஸ் பகோடா..!! செய்வது எப்படி..? நூடுல்ஸ் என்பது அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒன்று.  மேலும் அதில் பன்னீர் சேர்ந்திருப்பது இன்னும் கூடுதல் ருசியாக இருக்கும். பன்னீரில்...