சமையல் குறிப்புகள்..!       எந்தவொரு இனிப்பு உணவுப் பொருள் செய்தாலும் சர்க்கரை பாதியளவு சேர்த்துவிட்டு அதில் பாதியளவு கற்கண்டு பொடித்து சேர்த்தால் இனிப்பு நன்றாக...

ஜவ்வரிசி உப்மா ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: ஜவ்வரிசி  100 கிராம் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் ஒரு கப் கேரட் துருவல் ஒரு கப்...

குழந்தைகளுக்கு பிடித்த காலிஃபிளவர் பஜ்ஜி..!       தேவையான பொருட்கள்: காலிஃபிளவர் 400 கிராம். கடலை மாவு 1/2 கப் இஞ்சி பூண்டு விழுது 1...

தினமும் ஒரு எள்ளுருண்டை சாப்பிடுவதினால் உண்டாகும் நன்மைகள்..!       பெண்களுக்கு உருவாகும் கர்ப்பப்பை நீர்கட்டிக்கு எள்ளு உருண்டை ஒரு நல்ல தீர்வாக இருக்கும். முடி...

புதினா பன்னீர் புலாவ் ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: பாசுமதி அரிசி - 2 கப் பன்னீர் - 200 கிராம் புதினா -...

கொடுவா மீனில் இவ்வளவு இருக்கா..?       கொடுவா மீனில் இருக்கும் வைட்டமின் இ சத்துக்கள் கண்களை பாதுகாத்து கண் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது. உடலில் இருக்கும்...

குறைவான கலோரிகள் கொண்ட உணவுப் பொருட்கள்..!       வெள்ளரிக்காயில் 18% வீதத்திற்கு குறைவான கலோரிகள் மட்டும் உள்ளதால் இது உடல் எடை குறைப்பதில் முக்கிய...

நீங்கள் நெயில் பாலிஷ் பயன்படுத்துபவரா..?       நெயில் பாலிஷில் பயன்படுத்தப்படும் வேதிப் பொருட்களால் தோல் சம்மந்தப்பட்ட நோய்கள் மற்றும் நுரையீரல் பாதிப்புகள் உண்டாகும். நெயில்...

சுவையான டேஸ்டில் முட்டை இட்லி ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: முட்டை - 7 காய்ச்சாத பால் - 4 ஸ்பூன் மிளகுத்தூள் -...

இன்னிக்கு நைட் குழிபணியாரம்..!       தேவையான பொருட்கள்: 1 கப் பச்சை பயிறு ½ கப் உளுத்தப்பருப்பு ¼ கப் இட்லி அரிசி ½...