Tag: mushroom

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் காளான்..!       உடல் எடையை குறைக்க உடற்பயிற்சி செய்வதுடன் சரியான உணவு முறையும் பின்பற்றுவது முக்கியம். அதற்கு காளான் ...

மஷ்ரூம் பட்டாணி கறி ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: பச்சை பட்டாணி 1 கப் மஷ்ரூம் 250 கிராம் எண்ணெய் முந்திரி 8 தேங்காய் ...

சுவையான காளான் புலாவ் ரெசிபி..!       காளான் என்பது ஒரு சத்தான ஆரோக்கியமான உணவாகும். காளான் என்பது சைவ பிரியர்களுக்கு கிடைத்த ஒரு வரபிரசாதம் ...

காளான் பிரியாணி ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: காளான் – 1/2 கிலோ பாசுமதி அரிசி – 2 கப் வெங்காயம் – 1 ...

காலை உணவு.. சேமியா ஸ்டப்டு மஸ்ரூம் ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: 250 கிராம் காளான் 200 கிராம் சேமியா 1/2 ஸ்பூன் சீரகம் 2 பெரிய வெங்காயம் சிறிதளவு ...

மணமணக்கும் மஷ்ரூம் சுக்கா..!       தேவையான பொருட்கள்: மஷ்ரூம் - 200 கிராம் வெங்காயம் - 1 சோம்பு - 1 ஸ்பூன் மிளகு ...

பட்டர் கார்லிக் காளான்..!       தேவையான பொருட்கள்: உப்பில்லா வெண்ணெய் 100 கிராம் வெங்காயம் ஒன்று நறுக்கியது காளான் 600 கிராம் பூண்டு கால் ...

காளான் மிளகு வறுவல் ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: காளான் 250 கிராம் சின்ன வெங்காயம் 50 கிராம் தக்காளி 1 இஞ்சி பூண்டு ...

காளான்..!       காளான் எலும்பு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. சிறுநீரகத்திற்கு நன்மை அளிக்கக்கூடியது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். காளானில் உள்ள சத்துக்கள்,அசைவ சத்துக்களுக்கு சமமானவை. ...

செட்டிநாடு காளான் மசாலா ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: காளான் - 200 கிராம் எண்ணெய் - 2 மேசைக்கரண்டி கடுகு - 1/2 ...