Tag: #MADHIMUGAM HEALTH TIPS

வயிறு சுற்றி உள்ள தொப்பை இருந்த இடமே தெரியாமல் போகும்..!       நீர்ச்சத்தை அதிகமாக பெற்றுள்ள சுரைக்காயில் இரும்புச்சத்து சுண்ணாம்பு சத்து வைட்டமின் பி ...

செவ்வாழையின் பயன்கள்..!       செவ்வாழையில் உயர்தர பொட்டாசியம் சத்து நிறைந்திருக்கிறது. செவ்வாழை சிறுநீரகத்தில் கல் உண்டாவதை தடுக்கிறது. செவ்வாழையில் வைட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளது. ...

வைட்டமின்-சி குறைபாட்டின் அறிகுறி..!  அதை சரிசெய்யும்  இயற்கை மருத்துவம்..!           உடலின்   சீரான   செயல்பாட்டிற்கு  வைட்டமின் சி  மிகவும் இன்றியமையாதது. ஆனால் ...

சத்தான கற்றாழை தொக்கு இன்னிக்கு நைட் செய்ங்க..!       தேவையான பொருட்கள்: கற்றாழை _1 கீற்று கடலைப்பருப்பு_ 2 ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் _2 ஸ்பூன் ...

பூரிக்கு மாவு பிசையும் போது இதை பண்ண மறக்காதீங்க..!     அழகு குறிப்புகள் : ஆரோக்கிய குறிப்புகள் : சமையல் குறிப்புகள் : - லோகேஸ்வரி.வெ

விளக்கெண்ணையின் பயன்கள்...!  உடலுக்கு ஆரோக்கியம்..!         விளக்கெண்ணை எண்ணெயில் ரிசினோலியிக் ஆசிட் அதிகம் உள்ளது, இந்த ஆசிட் ஒரு சிறந்த  ஆன்டி-பாக்டீரியல்  மற்றும்  ...

ரசத்துக்கு இருக்கும் எட்டு தோஷம்..? இதனால் உடலில்..!         நவபாஷாணம் வகை எண்வகை தோஷம் : ரசத்துக்கு எட்டு தோஷம் உண்டு. அவை ...

உளுந்து உண்டால் உடலுக்கு மருந்தே வேண்டாம்...!       தேவையான பொருட்கள்: கருப்பு உளுந்து - 100 கிராம் கவுனி அரிசி - 50 கிராம் ...

வயிற்றை  சுத்தமாக்கும் உணவுகள்..! ஆரோக்கியம் முக்கியம் பிகிலு..!       அஜீரணப் பிரச்சினை   என்பது   இன்று  அதிகமான பேரை அவதிக்குள்ளாக்குகிறது. உண்ணும் உணவு  ஒழுங்காக  செரிக்காவிட்டால்  ...

கண் கோளாறுகளை குணமாக்கும் அவரைக்காய்..!       அவரக்காய் சராசரியாக கிடைக்கும் காய் வகைகளில் ஒன்றாகும். இது பல வகைகளில் இருந்தாலும், அதன் பலன்கள் ஒன்றுதான். ...