Tag: kids healthy tips

இத தெரிஞ்சிக்கோங்க…!

இத தெரிஞ்சிக்கோங்க...!       தினமும் காலையில் தூங்கி எழுந்ததும்  வெறும் வயிற்றில் இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பது உடலின் உள் உறுப்புகளை புத்துணர்ச்சியுடன் வைக்கிறது. ...

Read more

சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க இத சாப்பிடுங்க…!

சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க இத சாப்பிடுங்க...!       பாசிப்பயிறை வாரம் நான்கு முறையேனும் சாப்பிட வேண்டும். முருங்கை கீரை வாரம் இரண்டு முறை சமையலில் சேர்த்துக் ...

Read more

செவ்வாழையின் பயன்கள்..!

செவ்வாழையின் பயன்கள்..!       செவ்வாழையில் உயர்தர பொட்டாசியம் சத்து நிறைந்திருக்கிறது. செவ்வாழை சிறுநீரகத்தில் கல் உண்டாவதை தடுக்கிறது. செவ்வாழையில் வைட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளது. ...

Read more

உணவிற்கு பின் தண்ணீர் குடிக்கலாமா…? 

உணவிற்கு பின் தண்ணீர் குடிக்கலாமா...?        நாம் உணவு கூட சில நாட்களுக்கு சாப்பிடாமல் இருக்கலாம் ஆனால் தண்ணீரை குடிக்காமல் நம்மலால் இருக்கவே முடியாது. ...

Read more

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் இதை குடுங்க…!

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் இதை குடுங்க...!       தேவையான பொருட்கள்: ஆப்பிள் – 1/4 கிலோ கேரட் – 1/4 கிலோ பீட்ரூட் – ...

Read more

பச்சிளம் குழந்தையின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்..!

பச்சிளம் குழந்தையின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்..! புதிதாக பிறந்த குழந்தைக்கு அன்றாடம் பலதடவை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 6 முதல் 12 முறை வரை தாய்ப்பால் ...

Read more

எதையாவது குழந்தைகள் விழுங்கி விட்டால் பெற்றோர்கள் உடனே என்ன செய்ய வேண்டும்…

எதையாவது குழந்தைகள் விழுங்கி விட்டால் பெற்றோர்கள் உடனே என்ன செய்ய வேண்டும்... குழந்தைகளுக்கு  சிறு பொம்மைகள், பலூன் மற்றும் சின்ன பொருட்களை அவர்கள் கைக்கு எட்டாமல் வைக்க ...

Read more

உடல் எடை குறைக்க இதை சாப்பிடுங்க… அப்பறம் பாருங்க வேறலெவல் ஆகிடுவிங்க…!

உடல் எடை குறைக்க இதை சாப்பிடுங்க... அப்பறம் பாருங்க வேறலெவல் ஆகிடுவிங்க...! கொள்ளு உடலுக்கு அதிக வலிமையைத் தரக்கூடியது. அப்படிப்பட்ட  சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கும் கொள்ளு நாம் அடிக்கடி ...

Read more

பெண்களின்  ஆரோக்கியமான  உடலுக்கு  அசத்தலான டிப்ஸ்..!! படிக்க  மறக்காதிங்க..!  

பெண்களின்  ஆரோக்கியமான  உடலுக்கு  அசத்தலான டிப்ஸ்..!! படிக்க  மறக்காதிங்க..!     பெண்கள் ஒவ்வொரு குடும்பத்துக்கும் மிகவும் முக்கியமானவர்கள்.  அவர்களை நன்றாக பார்த்துக்  கொண்டால் தான் குடும்பத்தில் ...

Read more
Page 1 of 4 1 2 4
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Trending News