Tag: kids healthy tips

வெயில் காலத்தில் ஏன் இவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் தெரியுமா..?       கோடைகாலத்தில் குழந்தைகள் அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஆனால் யாரும் அதை ...

குழந்தைக்கு பல் முளைத்ததும் கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள்..!         குழந்தை பராமரிப்பு என்பது பெற்றோர்களுக்கு மிகவும் சவால் நிறைந்த ஒன்று.., முக்கியமாக பிறந்த ...

துளசி பால் ஒன்னு போதுமா..?       துளசி ஒரு நறுமணமான மூலிகையாகும். இதன் விதைகளை நீர், பழச்சாறு மற்றும் பால் ஆகியவற்றில் கலந்து குடிக்கலாம். ...

ஆஸ்துமா தொற்று நோய் அல்ல ..!       ஆஸ்துமா நோய் குறித்து பல தவறான தகவல்கள் பரவலாக பரவி வருகிறது. அதுகுறித்து அடுத்ததாக பார்க்கலாம். ...

ஒரு வயது குழந்தைக்கு கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள்..!!       குழந்தை பராமரிப்பு என்பது மிக முக்கியமான ஒன்று, முக்கியமாக அவர்களுக்கு கொடுக்கப்படும் உணவுகள் பார்த்து ...

மழைக்காலத்துக்கு ஏற்ப முசுமுசுக்கை டீ ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: முசுமுசுக்கை இலை கைப்பிடி டீத்தூள் 1 ஸ்பூன் மிளகுத்தூள் 1/2 ஸ்பூன் மஞ்சள்தூள் ...

உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்க எண்ணெய் குளியல்..!       நம் உடம்பில் சூடானது அதிகமாகும்போது அது நமது உள் உறுப்புகளுக்கு பல்வேறு விதமான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். ...

அகத்த சீராக்கும் சீரகம்..!!       பெரும்பாலும் அதிகமாக உணவு சாப்பிட்டால் செரிமானத்திற்கு குளிர்பானங்களை தேடி ஓடுபவர்கள் தான் அதிகமாக இருக்கிறார்கள் இதில் ஒரு சிலர் ...

கருப்பு கவுனி அரிசியை உண்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..!     அரிசியால் செய்யப்படும் உணவுகளையே நாம் அன்றாட உணவுகளில் எடுத்துக்கொள்கிறோம். அதிகப்படியாக அரிசி உணவுகளை உண்பதால் பலவித ...

வெண்பூசணியை அதிகமாக சாப்பிட உண்டாகும் தீமைகள்..       வெள்ளைபூசணியை உடலுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது சளி, இருமல், ஆஸ்துமா ஆகிய பிரச்சனைகள் ஏற்ப்பட அதிக வாய்ப்பு ...