கர்பக்காலத்தில் மசாலாபால் ஆரோக்கியம் கொடுக்குமா..? கர்ப்பகாலம் என்பது மிக முக்கியமான காலாம், இந்த சமயத்தில் நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவு ஆரோக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும். காரணம் கருவில் உள்ள ...
Read moreகர்ப்பிணி பெண்கள் முட்டை சாப்பிடலாமா..? கர்ப்பகாலத்தில் பெண்கள் உணவுகளை மிகவும் பார்த்து பார்த்து சாப்பிடுவார்கள் காரணம்.., தவறான உணவு எடுத்துக்கொண்டால் குழந்தைக்கும் அது தீங்கு விளைவிக்கும். ...
Read moreகர்ப்பிணி பெண்கள் கவனத்திற்கு கர்ப்பிணி பெண்கள் எலும்பிச்சை ஜூஸ் குடித்தால்..? கர்ப்பகாலம் என்பது மிக முக்கியமான ஒன்று.., இந்த காலத்தில் நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகள் குழந்தையின் உடலுக்கு ...
Read moreகுழந்தை பெற்ற பின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்..! குழந்தை பெற்ற பல பெண்களுக்கு மனதில் ஏற்படும் சந்தேகம் எந்த மாதிரியான உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டால், உடலுக்கு தேவையான ...
Read morePCOS நோய் உள்ள பெண்களுக்கு ஒரு குட் நியூஸ்..!! உலகில் சில பெண்கள் இன்று போராடி வரும் ஒன்று PCOS பிரச்சனை, சில ஹார்மோன் மாற்றத்தால் இந்த ...
Read moreதாய்ப்பால் அதிகரிக்க தேவையான உணவுகள்..! குறிப்பு -1 குழந்தைகளுக்கு முதல் ஆறுமாதம் வரை கட்டாயம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். தாய்ப்பாலில் மட்டும் தான்.., உண்மையான ஆரோக்கியம் உள்ளது. அப்படி ...
Read moreஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாய் மாறுபடுகிறதா..? காரணம் இது தான்..! சில பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சீராக இருக்கும் ஒன்று இரண்டு நாட்கள் தள்ளி போகும். ஒரு சில பெண்களுக்கு ...
Read moreகர்ப்பப்பையோடு ஒட்டி இருக்கும் சினைப்பை தீர்வு கிடைக்குமா..? சினைப்பையானது கர்ப்பப்பையோடு ஒட்டி இருப்பதால் மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படாது. சினைப்பையானது கர்ப்பப்பையோடு ஒட்டி இருப்பதற்கான முதல் காரணம், ...
Read moreகர்ப்பிணி பெண்கள் பூசணிக்காய் சாப்பிடலாமா ..? கர்ப்பகாலத்தில் பெண்களுக்கு பல விதமான கேள்விகள் ஏற்படும் அதில் ஒன்று "கர்ப்பகாலத்தில்" எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகள். அதில் இன்று நாம் ...
Read moreதாய்ப்பால் சுரக்க சில டிப்ஸ்..!! குழந்தை பிறந்த பின் அவர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டியது, அம்மக்களின் கடமை. தாய்ப்பால் ஆரோக்கியமிக்க ஒன்று, ஒரு சிலருக்கு தாய்ப்பால் சுரப்பு ...
Read more
