Tag: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

ஆரோக்கியமான வாழ்கைக்கு தேவையான; அஞ்சு டிப்ஸ் – குறிப்பு 22 ஆரோக்கியமான வாழ்கைகாக  நாம்  சாப்பிடும்  உணவில் நன்மை தரும் என்று  நினைக்கிறோம். ஆனால்  ஒரு  சில  ...

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான அஞ்சு டிப்ஸ் ; குறிப்பு -21 ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காக நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில் சில தவறான உணவு பழக்கத்தால், உடலுக்கு கெடுதல் அளிக்கிறது. ...

சர்க்கரை நோயை குணமாக்கும் கேரட்..!! சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள், அதிகரித்துக் கொண்டே போகிறது, சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் கொண்டு வருவது மிக கடினமான ...

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான அஞ்சு டிப்ஸ் - குறிப்பு 20 ஆரோக்கியமாக வாழ நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில்.., நமக்கே தெரியாமல் சில ஆபத்துகள் இருக்கிறது. இதனால் பாதிக்கப்படுவது ...

ஏலக்காயின் மருத்துவ பயன்கள்..!! நறுமணம் மிக்கும் எலக்காய் அதிக அளவு மருத்துவ குணமும் கொண்டுள்ளது. ஏலக்காயை உணவில் எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் நற்பயன்கள் பற்றி பார்க்கலாம். * இனிப்பு ...

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான; அஞ்சு டிப்ஸ் - குறிப்பு 19 ஆரோக்கியமாக வாழ நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில்.., நமக்கே தெரியாமல் சில ஆபத்துகள் இருக்கிறது. இதனால் பாதிக்கப்படுவது ...

கிராம்பின் மருத்துவகுணங்கள்..   கிராம்பு இனிப்பு மற்றும் காரம் இரண்டின் தன்மையையும் கொண்டுள்ளது, கிராம்பை எடுத்துக் கொண்டால் கிடைக்கும் பலன்கள் பற்றி பார்க்கலாம். * கிராம்பை சாப்பிட்டால் ...

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான; அஞ்சு டிப்ஸ் - குறிப்பு 19 புதினா : புதினாவை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து.., அந்த தண்ணீரில் வாய் கொப்பிளித்தால் வாய் ...

முடக்கத்தான் கீரையின் மருத்துவ குணம்..! ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான சில முக்கியமான உணவு குறிப்பில் இன்று நாம் பார்க்க இருப்பது.., முடக்கத்தான் கீரை.., * வாரத்திற்கு இருமுறைக்கு ...

வெயில் காலத்தில் தண்ணீர் ஏன் அதிகம் குடிக்க வேண்டும்..? அடிக்கும் வெயிலில் தொண்டை மற்றும் நாக்கு வறட்சி அடைவதால்.., எல்லோரும் தண்ணீர் குடிக்கின்றோம். ஒரு சிலர் என்றும் ...