கண்களை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க வழிமுறைகள்..! கண்களை பாதுகாக்க வேண்டும் எனில் நாம் இயற்கையாக கிடைக்ககூடிய கீரை வகைகளை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்....

அனைவருக்கும் பிடித்த ஃபலூடா இனி வீட்டிலே செய்யலாம்...! அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒரு வகை ஃபலூடா. இது கோடைக்காலங்களில் அதிகமாக விற்பனை ஆகும் ஒன்று. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள்...

சுவையான மட்டன் கீமா சமோசா செய்யலாமா..? தேவையான பொருட்கள் சமோசா பேப்பர் - 7 மட்டன் - 250 கிராம் வெங்காயம் - 3 பச்சைமிளகாய் -...

கால் ஆணி என்றால் என்ன..? அதற்கான தீர்வு..! இறந்த செல்கள் கடினமாக ஒன்று கூடுவதால் தான் இந்த ஆணி கால் என்பது ஏற்ப்படுகிறது. அதிக உடல் எடை...

ஆண்மையை அதிகரிக்க இதை சாப்பிடுங்க..! பனங்கிழங்கு இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த சத்தான ஒரு கிழங்கு வகை. இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் காணப்படுகிறது.  இந்த கிழங்கை சாப்பிடும்போது...

புகைப்பிடித்தலால் உடலில் உண்டாகும் மாற்றங்கள்..! இதயத் துடிப்பு புகையிலையில் இருக்கும் நிகோடின் போதைப்பொருள் மனிதனின் இதயத்துடிப்பை உடனடியாக அதிகரிக்கச் செய்கிறது. ரத்த அழுத்தம் புகையிலையில் இருக்கும் நிகோடின்...

ஏ.சி.யின் கரண்ட் பில்லை கண்டு இனி பயப்பட வேண்டாம்..! இப்படி செய்யுங்க..!  ஏ.சி நல்ல குளிர்ச்சியை தர வேண்டும் என்று நினைத்து சிலர் ஏசியை குறைவான வெப்பநிலையில்...

மன அழுத்தம் குறைக்க..! மனதை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும் செயல்கள்..!  மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தக்கூடிய சக்தி வாய்ந்த ஒன்று தியானம் தான்.ஒரு நாளில் குறைந்தது 10 நிமிடமாவது தியானத்தில்...

40 வயதிலும் 20 வயது போல் ஜொலிக்க...! இதை ட்ரைப் பண்ணுங்க..!  சிவப்பு குடைமிளகாய்: சிவப்பு குடைமிளகாயில் வைட்டமின் சி அதிகமாக நிறைந்துள்ளது.இது கொலாஜன் உற்ப்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.மேலும்...

கேரளா வீட்டு சக்க கூட்டு கறி செய்யலாமா..! தேவையான பொருட்கள்: பலாப்பழம் (சக்கை/பழப்பழம்) - 1 கோப்பை காரமணி - 2 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் -...