Tag: Healthy Life

அசத்தலான பாட்டி வைத்தியம் பார்க்கலாமா..?

அசத்தலான பாட்டி வைத்தியம் பார்க்கலாமா..?       கண்வலி வராமல் தடுக்க: எள் செடியின் பூவை  பற்களில் படாமல் விழுங்க வேண்டும். பூக்களின் என்ணிக்கைக்கு ஏற்ப ...

Read more

அளவுக்கு அதிகமானால் ஆபத்தை தரும் உணவுகள்..!

அளவுக்கு அதிகமானால் ஆபத்தை தரும் உணவுகள்..!       பச்சரிசியை அதிகமாக சாப்பிடும்போது சோகை உண்டாகும். உணவில் அச்சு வெல்லம் அதிகமாக சாப்பிட  எடுத்துக் கொள்வதினால் ...

Read more

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் காளான்..!

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் காளான்..!       உடல் எடையை குறைக்க உடற்பயிற்சி செய்வதுடன் சரியான உணவு முறையும் பின்பற்றுவது முக்கியம். அதற்கு காளான் ...

Read more

மன அழுத்தம் குறைக்க இந்த 7 விஷயங்கள்..!

மன அழுத்தம் குறைக்க இந்த 7 விஷயங்கள்..!       இக்காலத்தில் பலருக்கும் பலவிதமான டென்ஷன் இருக்கிறது. வீட்டிலிருக்கும் பெண்களுக்கு குடும்ப பிரச்சனைகள், வேலைக்கு செல்லும் ...

Read more

சுகப்பிரசவம் நடக்கணுமா..? கண்டிப்பா இதை ட்ரைப் பண்ணுங்க..!

சுகப்பிரசவம் நடக்கணுமா..? கண்டிப்பா இதை ட்ரைப் பண்ணுங்க..!       வெட்டுக்காயம் குணமாக: வெட்டுக்காயம் குணமாக நாயுருவி இலைகளுடன் சிறிது மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து காயத்தின் ...

Read more

தேனும் இலவங்கப்பட்டை பொடியும் சேர்த்து சாப்பிட உண்டாகும் மாற்றங்கள்..!

தேனும் இலவங்கப்பட்டை பொடியும் சேர்த்து சாப்பிட உண்டாகும் மாற்றங்கள்..!       ஆரோக்கியமான மனித வாழ்க்கைக்கு தேன் மிகவும் அவசியமானதாக உள்ளது. தேன் சாப்பிடுவதால் இளைமையாக ...

Read more

நீங்கள் இரவில் தலைக்கு குளிப்பவரா..? அப்போ இது உங்க கவனத்திற்கு தான்..!

நீங்கள் இரவில் தலைக்கு குளிப்பவரா..? அப்போ இது உங்க கவனத்திற்கு தான்..!       தினமும் காலையில் குளிக்கும்போது அது உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியும் மனதையும் ஆரோக்கியமாக ...

Read more

உடலின் முக்கியமான மருத்துவ எண்களின் அளவு தெரியுமா..?

உடலின் முக்கியமான மருத்துவ எண்களின் அளவு தெரியுமா..?     நம் உடலில் அனைத்தும் அளவாக இருக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம். அனைத்தும் அளவாக இருந்தால் தான் ...

Read more

வாட்டர் பாட்டலை இப்படி கழுவுங்க..!

வாட்டர் பாட்டலை இப்படி கழுவுங்க..!       இருமல் சரியாக சீரகத்துடன் சிறிது கற்கண்டு சேர்த்து மென்று சாப்பிடும்போது இருமல் சரியாகும். சீரகத்தை வறுத்து அதனுடன் ...

Read more

தினம் ஒரு ஏலக்காய்..! சுவாசம் சரியாகும்..!

தினம் ஒரு ஏலக்காய்..! சுவாசம் சரியாகும்..!       ஏலக்காய் பல ஆண்டுகளாக சமையலில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ஏலக்காய் வாசனை பொருளாக மட்டுமில்லாமல் பல மருத்துவ ...

Read more
Page 1 of 19 1 2 19
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Trending News