Tag: health

பீன்ஸ் பயறு வகைகளும் அதன் நன்மைகளும்..!       பீன்ஸ் பலவித ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. இந்த பீன்ஸ் பத்து வகைகளை கொண்டது. ஒவ்வொரு பீன்ஸும் தனிச்சுவையும் ...

நீங்க அதிகமாக டிரை ஃப்ரூட்ஸ் சாப்பிடுபவரா அப்போ இது உங்களுக்குத்தான்..!       பழங்களை சாப்பிடுவதினால் நமது உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுபொருட்கள், வைட்டமின்கள், நார்ச்சத்துக்கள் ஆகியவற்றை ...

ஸ்வீட்டின் மேல் சேர்க்கப்படும் சில்வர் பேப்பர் உடலுக்கு நல்லதா..?       கடைகளில் வாங்கும் ஸ்வீட்டில் சில்வர் கலரில் ஒரு கோட்டிங் இருப்பதை பார்த்திருப்போம். இது ...

தயிரில் உப்பு.. தயிரில் சர்க்கரை.. எது நல்லது..?       பண்டைய காலங்களில் இருந்து தயிரானது நமது உணவு பொருட்களில் உள்ளது. இதில் பலவித ஊட்டச்சத்துக்கள் ...

தீபாவளிக்கு ஆஸ்துமா நோயாளிகள் இதை செய்யுங்க..!       தீபாவளி நாட்களில் காற்றில் பல்வேறு விதமான தூசிகள் கலக்கும், பட்டாசுகளில் இருந்து வரும் புகையில் சல்பர் ...

உடம்பு சிக்குனு இருக்க சியா சீட்ஸ்..!       சியா விதையில் பலவித நன்மைகள் நிறைந்துள்ளது. சியா விதையில் நார்ச்சத்து, ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம், ...

சுகர் வராமல் தடுக்க இந்த ஒரு பொருள் போதும்..!       சுகர் வராமல் தடுக்க இந்த ஒரு பொருள் சாப்பிட்டால் போதுமா அது என்ன ...

ஆஸ்துமா தொற்று நோய் அல்ல ..!       ஆஸ்துமா நோய் குறித்து பல தவறான தகவல்கள் பரவலாக பரவி வருகிறது. அதுகுறித்து அடுத்ததாக பார்க்கலாம். ...

மழைக்காலத்துக்கு ஏற்ப முசுமுசுக்கை டீ ரெசிபி..!       தேவையான பொருட்கள்: முசுமுசுக்கை இலை கைப்பிடி டீத்தூள் 1 ஸ்பூன் மிளகுத்தூள் 1/2 ஸ்பூன் மஞ்சள்தூள் ...

உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்க எண்ணெய் குளியல்..!       நம் உடம்பில் சூடானது அதிகமாகும்போது அது நமது உள் உறுப்புகளுக்கு பல்வேறு விதமான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். ...