Tag: Baby HealthTips

சுவாச நோய்களை தீர்க்கும் சுண்டைக்காய்…!

சுவாச நோய்களை தீர்க்கும் சுண்டைக்காய்...!       சுண்டைக்காயில் காணப்படும் இரும்புச்சத்து, புரதம் மற்றும் கால்சியம் உடலின் வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் பயனாக அமைகிறது. சுண்டைக்காயை நாம் ...

Read more

கல்லீரல் பிரச்சனைக்கு உதவும் அஸ்வகந்தா..!

கல்லீரல் பிரச்சனைக்கு உதவும் அஸ்வகந்தா..!     உடல் உறுப்புகளில் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு கல்லீரல் ஆகும். இது செரிமானத்தை சரிசெய்தல், நச்சுக்களை நீக்க மற்றும் புரதங்களை ...

Read more

தேநீர் குடிக்கும்போது இதெல்லாம் சாப்டாதீங்க…!

தேநீர் குடிக்கும்போது இதெல்லாம் சாப்டாதீங்க...!       சிலர் தேநீர் குடிக்கும்போது உடன் சில உணவுகளை சேர்த்து உண்ண விருப்பப்படுவார்கள். அவ்வபோது சில உணவுகளை தேநீருடன் ...

Read more

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் இதை குடுங்க…!

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் இதை குடுங்க...!       தேவையான பொருட்கள்: ஆப்பிள் – 1/4 கிலோ கேரட் – 1/4 கிலோ பீட்ரூட் – ...

Read more

நீரில் ஊறவைத்த உலர் திராட்சையின் வியக்க வைக்கும் பலன்கள்..!

  நீரில் ஊறவைத்த உலர் திராட்சையின் வியக்க வைக்கும் பலன்கள்..!   உலர் திராட்சை என்பது வைட்டமின் பி, சி, ஃபோலிக் ஆசிட், இரும்புச்சத்து, கரோட்டீன்கள், லுடீன், ...

Read more

தினமும் ஒரு வால்நட் உண்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்…!

தினமும் ஒரு வால்நட் உண்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...! இதய ஆரோக்கியம் ஒமேகா- 3 கொழுப்பு அமிலம் வால்நட்டில் உள்ளது. வால்நட் நம் உடலில் இருக்கும் கெட்ட கொழுப்பை ...

Read more

ஆறு மாத குழந்தைக்கு கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள்..!!

ஆறு மாத குழந்தைக்கு கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள்..!! குழந்தை வளர்ப்பு என்பது மிக முக்கியமான ஒன்று.., அதுவும் குழந்தை பிறந்ததில் இருந்து அவர்களின் தேவையை புரிந்துக்கொண்டு.. நாம் ...

Read more

குழந்தைகளுக்கு மாம்பழம் கொடுக்கலாமா..?

குழந்தைகளுக்கு மாம்பழம் கொடுக்கலாமா..?   குழந்தை வளர்ப்பு என்பது மிகவும் சவால் நிறைந்த ஒன்று.., எந்த எந்த வகையான உணவுகள் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டும் என்பதில் அனைவரும் ...

Read more
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Trending News