Tag: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு

நெஞ்சு சளி உடனே நீங்கணுமா.. ?  இதை செய்து பாருங்க..!!   நம்மில்  பலருக்கு  அடிக்கடி   உடம்பில் ஏற்படும் சளியால் பல்வேறு தொல்லைகளுக்கு ஆளாகி   இருப்போம்.   அப்படி ...

அத்திப்பழம்  தண்ணி ஒன்னு போதும்  நின்னு பேசும்...!!!         அத்திப்பழத்தில் ஏராளமான நன்மைகள் இருப்பது, நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்றே ஒரு சிலர் ...

உங்க உடல் ஆரோக்கியமா இருக்க இதை மட்டும் சாப்பிடுங்க போதும்...!!         நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பல்வேறு உணவுப் பொருட்கள் நம் ...

அடிப்படை ஆரோக்கிய தேவைக்கு வாழை இலையா ..?         ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு வாழை இலை வழி வகுக்கிறது .வரத்தில் நான்கு முறை வாழை ...

ஐஸ் பிரியாணியில் இவ்வளோ நன்மைகளா..?       கிராமத்துப் பெரியவர் யாரிடமாவது கேட்டுப்பார்த்தல் அவர்களின் ஆரோக்கியத்துக்குக் காரணம் என்ன என்று கேட்டால் சட்டென்று பழைய சோறு, ...

தேங்காயில் இவ்ளோ நன்மைகளா..?       தேங்காய் நம் வீடுகளில் தினசரி பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் பொருள் தான் . இவை நம் முன்னோர்கள் தினமும் சமையலுக்கு ...

வெயில் காலத்தில் இது ரொம்ப முக்கியம்..!! இதை செய்ய மறக்காதீங்க..!!         வெயில் காலத்தில் நம் உடலில் உள்ள உறுப்புகளை குளிர்ச்சியாக வைக்க ...

மரணத்தை தவிர மற்ற நோய்களை சரிசெய்ய இதை குடித்தாலே போதும்..!!       இந்த உலகத்தில் பணம் இல்லாமல் இருப்பார்கள் .ஆனால் நோய்நொடியின்றி இல்லாதவர் எவரும்  இல்லை  ...

உடலின் இந்த உறுப்பை கவனிக்காம விட்டுட்டா சீக்கிரம் இறப்பா..?       சிறுநீரகம் உடலின் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு. சிறுநீரகம் மூலம் தான் நம் உடலில் ...

இரவில்  சிக்கன்  சாப்பிட்டால்  ஏற்படும் விளைவு..!! சிக்கன் பிரியர்கள்  கவனத்திற்கு..!!         இந்தியாவில் 80சதவிகிதம் பேர் அசைவ சாப்பாட்டு விரும்பியாக உள்ளனர்.  இப்போது ...