Tag: healthy family

அசத்தலான பாட்டி வைத்தியம் பார்க்கலாமா..?       கண்வலி வராமல் தடுக்க: எள் செடியின் பூவை  பற்களில் படாமல் விழுங்க வேண்டும். பூக்களின் என்ணிக்கைக்கு ஏற்ப ...

அளவுக்கு அதிகமானால் ஆபத்தை தரும் உணவுகள்..!       பச்சரிசியை அதிகமாக சாப்பிடும்போது சோகை உண்டாகும். உணவில் அச்சு வெல்லம் அதிகமாக சாப்பிட  எடுத்துக் கொள்வதினால் ...

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் காளான்..!       உடல் எடையை குறைக்க உடற்பயிற்சி செய்வதுடன் சரியான உணவு முறையும் பின்பற்றுவது முக்கியம். அதற்கு காளான் ...

மன அழுத்தம் குறைக்க இந்த 7 விஷயங்கள்..!       இக்காலத்தில் பலருக்கும் பலவிதமான டென்ஷன் இருக்கிறது. வீட்டிலிருக்கும் பெண்களுக்கு குடும்ப பிரச்சனைகள், வேலைக்கு செல்லும் ...

சுகப்பிரசவம் நடக்கணுமா..? கண்டிப்பா இதை ட்ரைப் பண்ணுங்க..!       வெட்டுக்காயம் குணமாக: வெட்டுக்காயம் குணமாக நாயுருவி இலைகளுடன் சிறிது மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து காயத்தின் ...

தம்பதிகளுக்கு இடையே அன்பு குறையுதா..? அப்போ இதான்..!!       திருமணம் ஆகிய தம்பதிகள் ஒருவருக்கு ஒருவர் நல்லா சந்தோசமாக இருப்பார்கள் ஆனால் சில நாட்களுக்கு ...