Tag: உடல் ஆரோக்கியம்

தினமும் நிம்மதியா தூங்கணும்னா, இதை மட்டும் குடித்தால் போதும்..!!

  தினமும் நிம்மதியா தூங்கணும்னா, இதை மட்டும் குடித்தால் போதும்..!!       தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் அனைவர்க்கும் அடிப்படையான பிரச்சனை தூக்கமின்மை , அதற்கு ...

Read more

ஒரே  வாரத்தில்  நீங்களும்  இலியானா   ஆகலாம்…!! 

ஒரே  வாரத்தில்  நீங்களும்  இலியானா   ஆகலாம்...!!        உடல் எடையை குறைக்க விருப்பம் உள்ளவர்கள் என்ன உணவு சாப்பிடுவது என்று தெரியாமல் பலர் இருக்கிறார்கள். ...

Read more

இந்த 5 உணவுகள் சாப்பிட்டா , சிறுநீரகம்  பிரச்சனை இருக்காது..!

இந்த 5 உணவுகள் சாப்பிட்டா , சிறுநீரகம்  பிரச்சனை இருக்காது..!       நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் , குடிக்கும் பானம் என அனைத்தும் , ...

Read more

டயட்ல   இருக்கவங்களுக்கான  ஒரு  ஹெல்த்தி   ஸ்மூத்தி..

டயட்ல   இருக்கவங்களுக்கான  ஒரு  ஹெல்த்தி   ஸ்மூத்தி..       டயட்ல இருக்கவங்க எதையும் சாப்பிட முடியாமல் இருப்பார்கள். ஆனால் இந்த ஸ்மூத்தி செய்து டயட்லயும் சாப்பிடலாம். ...

Read more

கற்பூரவள்ளி   இலையால்  கிடைக்கும் பயன்கள்..! 

கற்பூரவள்ளி   இலையால்  கிடைக்கும் பயன்கள்..!          கற்பூரவள்ளி இலையை மென்று சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளமாம்..,  அதை பற்றி பார்க்கலாம் ... நம்உடலில் ...

Read more

பெண்களின்  ஆரோக்கியமான  உடலுக்கு  அசத்தலான டிப்ஸ்..!! படிக்க  மறக்காதிங்க..!  

பெண்களின்  ஆரோக்கியமான  உடலுக்கு  அசத்தலான டிப்ஸ்..!! படிக்க  மறக்காதிங்க..!     பெண்கள் ஒவ்வொரு குடும்பத்துக்கும் மிகவும் முக்கியமானவர்கள்.  அவர்களை நன்றாக பார்த்துக்  கொண்டால் தான் குடும்பத்தில் ...

Read more

விளாம் பழத்தினால்  நினைவாற்றல் அதிகரிக்குமா..? 

விளாம் பழத்தினால்  நினைவாற்றல் அதிகரிக்குமா..?      • விளாம்பழத்தை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள், இதில் மருத்துவ குணங்கள் மிகவும் அதிகம். • விளாம்பழம் சாப்பிடுவதால் நிறைய ...

Read more

கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த ஜூஸ் குடிச்சா  நல்லதா..? 

கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த ஜூஸ் குடிச்சா  நல்லதா..?      கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களே எலுமிச்சை ஜூஸ் குடிங்க ..... கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவு ...

Read more

மஞ்சளின் மருத்துவகுணம்..!!

மஞ்சளின் மருத்துவகுணம்..!! மஞ்சள் வைத்து சமைக்காத உணவு பொருளே கிடையாது.. சமையல் முதல் மருத்துவம் வரை மஞ்சள் முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தை குறைக்கவும், காயப்பட்ட ...

Read more
Page 1 of 7 1 2 7
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Trending News