ஆரோக்கியம்

புட் பாய்சனிங்  பிரச்சனை  இதனால  தான்  ஏற்படுதா..!!  நீங்களும்  இந்த  உணவை  சாப்பிட்டு  இருக்கீங்களா..?            இப்போது  வெளியே   உணவகங்களில்   சாப்பிடும் ...

கல்லீரல்  கொழுப்பு  பிரச்சனையா..?  அப்போ  இதை  படிக்க  மறக்காதீங்க..!!        இன்றைய நிறைய பேர் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டு அவதிப்பட்டு இருக்கிறார்கள்.  இந்த ...

6-12 மாத குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்பட வேண்டிய உணவுகள்..!!         குழந்தை  வளர்ப்பு  என்பது மிக முக்கியமான ஒன்று.., குழந்தைகளுக்கு சரியான சமையத்தில்  நாம் ...

ஆரோக்கியமா வாழனும் ஆசையா..? அப்போ இதை ட்ரை பண்ணுங்க..!         ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான சில முக்கியமான உணவு குறிப்புகள் பற்றி பார்த்துக்கொண்டு...

அகத்த சீராக்கும் சீரகம்..!!       பெரும்பாலும் அதிகமாக உணவு சாப்பிட்டால் செரிமானத்திற்கு குளிர்பானங்களை தேடி ஓடுபவர்கள் தான் அதிகமாக இருக்கிறார்கள் இதில் ஒரு சிலர்...

கருப்பு கவுனி அரிசியை உண்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..!     அரிசியால் செய்யப்படும் உணவுகளையே நாம் அன்றாட உணவுகளில் எடுத்துக்கொள்கிறோம். அதிகப்படியாக அரிசி உணவுகளை உண்பதால் பலவித...

ஆசையாக  சாப்பிடும் உணவுகள் ஆபத்தா..?  ஆரோக்கியமா..?  கெடுதல் உணவை கண்டு பிடிப்பது எப்படி..?         மனிதர்களின் மிகப்பெரிய செல்வம் எதுவென்றால் அது ஆரோக்கியம்தான். ஒருவரின்...

நீங்க ஒரு டீ டோட்டலரா..?  அப்போ இந்த  பதிவு உங்களுக்கு தான்..!!  பக்கவிளைவை உண்டாக்கும்  டீ..!!       உலகில் தண்ணீருக்குப் அடுத்ததாக அதிகளவு மக்களால்...

ஆரோக்கியமான  வாழ்க்கைக்கு  அசத்தலான  அஞ்சு டிப்ஸ்..!!        நம்மில்  பெரும்பாலானோர் காலையில் எழுந்தவுடன் காபி, டீ குடிப்பது வழக்கமான  ஒன்றாக இருந்து வருகிறது. சிலருக்கு...

வெண்பூசணியை அதிகமாக சாப்பிட உண்டாகும் தீமைகள்..       வெள்ளைபூசணியை உடலுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது சளி, இருமல், ஆஸ்துமா ஆகிய பிரச்சனைகள் ஏற்ப்பட அதிக வாய்ப்பு...