ஆரோக்கியம்

கல்லீரலின் இயக்கத்தை சீராக்கும் பாத ஹஸ்தாசனம்..!

கல்லீரலின் இயக்கத்தை சீராக்கும் பாத ஹஸ்தாசனம்..!         "பாத ஹஸ்தாசனம்" இ‌ந்த ஆசன‌த்‌தி‌ல் கா‌ல்களையு‌ம், கைகளையு‌ம் ஒ‌ன்றாக இரு‌க்கு‌ம் படி செ‌ய்வதா‌ல் இத‌ற்கு...

கோடையில் காத்திற்கும் ஆபத்து..!  உஷார் மக்களே  உஷார்..!!

கோடையில் காத்திற்கும் ஆபத்து..!  உஷார் மக்களே  உஷார்..!!   கோடைகாலம் என்றாலே நம்மில் பலருக்கும் சந்தோஷம். பள்ளி மற்றும் கல்லூரிகளுக்கு விடுமுறை நாட்கள். அந்த விடுமுறையை மகிழ்ச்சியோடு...

பால் சுரப்பை அதிகரிக்குமா..?

பால் சுரப்பை அதிகரிக்குமா..? ரெண்டும் ஒன்னு தான்!!! பெரிய அப்புகரால் / சின்ன அப்புகரால் ஐயோ, ஐயோ இதோட சுவை இருக்குதே அப்பப்பா!! குழம்புக்கும் சேரி, பொரிச்சலுக்கும்...

பகலில் ஒரு குட்டி தூக்கம் போடுவது நல்லதா..? ஆபத்தானதா..?    மருத்துவர்கள் கூறுவது..?

பகலில் ஒரு குட்டி தூக்கம் போடுவது நல்லதா..? ஆபத்தானதா..?    மருத்துவர்கள் கூறுவது..?         பகலில் துங்குவது பலருக்கும் பிடிக்கும்.குறிப்பாக இல்லதரசிகள் தான்...

இது மதிமுகம் ஸ்பெஷல்..!! இதை படிக்க மறக்காதீங்க..!!

இது மதிமுகம் ஸ்பெஷல்..!! இதை படிக்க மறக்காதீங்க..!!         நாம்   சோர்ந்து   கிடைக்கும்  சமையத்தில்  நம்மை உற்சாகபடுத்த ஒரு நபர் வேண்டும்.., அதுவே ...

கோடையில் நன்றாக தூங்க டிப்ஸ்..!!

கோடையில் நன்றாக தூங்க டிப்ஸ்..!! மே மாதம் ஆரம்பிக்காத நிலையிலும் கூட, நாட்டில் அதிகபடியான வெப்பம் ஆரம்பித்துள்ளது . இதன் தாக்கமே இரவிலும் பலருடைய தூக்கத்தை கெடுக்கிறது....

கற்றாழை ஜூஸில் இருக்கும் ரகசியம்..!! 

கற்றாழை ஜூஸில் இருக்கும் ரகசியம்..!!  கற்றாழை என்பது அனைவரின் வீட்டிலும் ஈசியாக வளர்க்கப்படும் ஒரு செடியாகும். இதில் உள்ள ஜெல்லை கொண்டு பெண்கள் முக அழகிற்கும் கூந்தல்...

கால்சியம் எந்த உணவில் கொட்டி கிடக்குது…?

கால்சியம் எந்த உணவில் கொட்டி கிடக்குது...? காலிஸ்யம் என்பது நம் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது, அதிலும் குழந்தைகள் வளரும் போதே நாம் கால்சியம் அதிகம் நிறைந்த...

வைட்டமின் C அதிகம் நிறைந்த பழங்கள்..!!!

வைட்டமின் C அதிகம் நிறைந்த பழங்கள்..!!! வைட்டமின் C என்ற முக்கியமான ஆன்டி ஆக்சிடன்ட் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் உண்டாகும் சேதத்தில் இருந்து நம்முடைய செல்களை காக்கிறது. இதயநோய்...

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Trending News