Tag: #மதிமுகம்

சத்தான குதிரைவாலி வெண்பொங்கல்..!       தேவையான பொருட்கள்: குதிரைவாலி – 1 கப் பாசிப் பருப்பு – கால் கப் மிளகு – சிறிதளவு ...

தினமும் ஒரு வால்நட் உண்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...! இதய ஆரோக்கியம் ஒமேகா- 3 கொழுப்பு அமிலம் வால்நட்டில் உள்ளது. வால்நட் நம் உடலில் இருக்கும் கெட்ட கொழுப்பை ...

சூடான பிரெட் உருளைகிழங்கு சீஸ் செய்வது எப்படி..!       தேவையான பொருட்கள்: துருவிய சீஸ் - கால் கப் உருளைக்கிழங்கு - 4 பிரெட் ...

உடனே செய்யும் "ஓட்ஸ்" தோசை...! காலை உணவு..! தேவையான பொருட்கள்: ஓட்ஸ் - 1 கப் அரிசி மாவு - ¼ கப் கோதுமை மாவு - ...

முருங்கைக்காய் "அந்த" விஷயத்திற்கு மட்டுமல்ல உங்களின் அழகிற்கும்  உதவுகிறது...! முருங்கைக்காய் உணவு பொருட்களில் ஒரு முக்கியமான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. முருங்கைக்காய் "முந்தானை முடிச்சு" படத்திற்கு அப்பறம் அதிக ...

தித்திக்கும் அத்திப்பழ அல்வா..!  குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சுவைக்கக்கூடிய அத்திப்பழ அல்வா செய்யலாமா.. தேவையானப் பொருட்கள்: அத்திப்பழம் - 250 கிராம். (ஊற ...

பெண்களுக்கு தைய்ராடு சுரப்பி செயலிழப்பால் ஏற்ப்படும் மாற்றம்...! அதிக அளவில் தைராய்டு சுரப்பி இருப்பதன் அறிகுறிகள்: திடீரென உடல் எடை குறைவு காணப்படும். அதிகமாக வியர்வை சுரப்பு. ...

சமைக்கும் எண்ணெய் சுத்தமானதா என நீங்களே வீட்டில் சோதித்து பார்க்கலாம்...! ஒரு சுத்தமான நன்றாக நீர் இல்லாமல் காய்ந்த  சிறிய பாத்திரத்தில் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் எண்ணெய்யை எடுத்து ...

குழந்தைகளுக்கு பிடித்த சிக்கன் நூடல்ஸ் செய்யலாமா..! தேவையானப் பொருட்கள்: துண்டாக்கப்பட்ட சிக்கன் - 200 கிராம். வெங்காயம் - 4 கேரட் - 1 கப் நூடல்ஸ் ...

உயிரிழந்த பாட்டியின் சாம்பலை பாஸ்தாவில் கலந்து சாப்பிட்ட பெண்... அதிர்ச்சி சம்பவம்...! ஆஸ்திரேலியாவை சேர்ந்த பெண் ஒருவரின் பாட்டி கடந்த வருடம் இறந்து போய் உள்ளார். அந்த ...