Wednesday, September 27, 2023
Madhimugam
  • Home
  • தமிழ்நாடு
  • அரசியல்
    • வைகோ
  • இந்தியா
  • விளையாட்டு
  • உலகம்
  • சினிமா
  • ஆன்மிகம்
  • ஆரோக்கியம்
    • அழகு
    • குழந்தைகள்
    • பெண்கள்
  • க்ரைம்
  • நிஜக்கதைகள்
  • டிரெண்டிங்
    • இன்று ஒரு தகவல்
  • Home
  • தமிழ்நாடு
  • அரசியல்
    • வைகோ
  • இந்தியா
  • விளையாட்டு
  • உலகம்
  • சினிமா
  • ஆன்மிகம்
  • ஆரோக்கியம்
    • அழகு
    • குழந்தைகள்
    • பெண்கள்
  • க்ரைம்
  • நிஜக்கதைகள்
  • டிரெண்டிங்
    • இன்று ஒரு தகவல்
Madhimugam
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

உணவே மருந்து என்று சொல்வது ஏன் தெரியுமா..?

விரதம் இருப்பது குண மருந்து, சிரித்து மகிழ்வது உற்சாக மருந்து

July 9, 2023

RelatedPosts

மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளும் கையாளும் வழிமுறைகளும்..!!

பால்  எதனால்  பொங்குகிறது.. தெரியுமா..?

ராட்டினத்தில் சுற்றும் பொழுது இதை கவனித்தது உண்டா..?

0
(0)

உணவே மருந்து என்று சொல்வது ஏன் தெரியுமா..?

உணவே மருந்து என்று சொல்வது ஏன் தெரியுமா..?

ஆரோக்கியமான  உணவு  நம்மை  எந்த  அளவிற்கு  உடலில்  நோய்  இல்லாமல்  ஆரோக்கியமாக   வைத்து  கொள்கிறதோ  அதே  அளவிற்கு,  நீண்ட  ஆயுள்  உடனும்  வைத்துக் கொள்ளும்.  சில  உணவே  கூட  நம்  உடலில்  உள்ள  நோய்களை  நீக்க  மருந்தாக  மாறிவிடுகிறது..,

மறு + உந்து = “மருந்து”

உடல் இயங்குவதற்கு தேவையான ‘உந்து’ சக்தி தான் உணவு.
தவறான உணவுகள், தவறான பழக்க வழக்கங்கள், மற்றும் விபத்துகளால்.., உடலில் ஏற்படும் கோளாறுகளால்.., உடல் இயங்க தடுமாறும் போது மாற்று அதாவது ‘மறு…’
உந்து சக்தி தேவைப்படுகிறது.

அதாவது உணவுக்கு மாற்றாக வீரியமிக்க உணவு..,

மறு உணவு தான்.., மறு உந்து = ‘மருந்து’

ஆகவே , உணவே மருந்து

வீரியம் மிக்க உந்து சக்திகள் தான்..,
உண்மையான மருந்து.

பழங்கள், காய்கறிகள், கீரைகள், தானியங்கள் தான்… உணவே மருந்து.

உடலின் கழிவுகளை நீக்கம் செய்வது பெரும் மருந்து.

உடற்பயிற்சி செய்வது தின மருந்து.

விரதம் இருப்பது குண மருந்து.

சிரித்து மகிழ்வது உற்சாக மருந்து

நல்ல சிரிப்பு உடலுக்கும் உள்ளத்திற்கும் சிறந்தது, ஆனால் இது “சிறந்த மருந்து” என்பதன் ஒரு அம்சம் மட்டுமே. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உங்கள் ஆயுளை நீடிப்பது மட்டுமல்லாமல், மேலும் உயிருடன் உணரவும் செய்கிறது.

தூக்கம்… ஆக்க மருந்து.

சூரியஒளி சிறந்த மருந்து.

நன்றியுடன், அன்புடன் வாழ்வது அருமருந்து.

நல்ல நண்பர்கள் நல்மருந்து.

மன சுத்தத்தினால் ஏற்படும் ‘மன அமைதி’ அகமருந்து.

தன்நம்பிக்கை ஒரு நித்ய மருந்து.

அனைத்து உயிரினங்கள் மீதும் அன்பு செலுத்துவது ‘கருணை’ எனும் உயரிய மருந்து.

“எண்ணம் போல் வாழ்வு” என்ற இயற்கையின் நியதி படி
நல்ல எண்ணங்கள் தான் நல்ல மருந்து.

மொத்ததில் இயற்கையுடன் இணைந்து.., இயல்பாய் வாழ்வதே நிறை மருந்து.

இதை ஏற்றுகொண்டு வாழ்பவர்களுக்கு.., தேவையில்லை ரசாயன (நச்சு) மருந்து

ஆகவே,

இயற்கையோடு இணைந்து சுவாசித்து நேசித்து வாழ்வோம் நன்றி

 

மேலும்  இதுபோன்ற  பல  தகவல்கள்  பற்றி  தெரிந்துக்கொள்ள  தொடர்ந்து  படித்திடுங்கள்..

Loading

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

ADVERTISEMENT
தமிழ்நாடு, இந்தியா, உலகம், சினிமா, விளையாட்டு, செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்துகொள்ள Madhimugam டெலிகிராம் சேனலுடன் எப்போதும் இணைந்திருங்கள்.
Tags: TNPSCஅறிவியல் சமந்தமான தகவல்கள்உணவே மருந்து
ADVERTISEMENT
Previous Post

தலைமறைவாகி இருந்த ஆருத்ரா நிறுவன தீபக் பிரசாத் நள்ளிரவில் கைது..!!

Next Post

வந்தே பாரத் ரயிலில் இனி காவி நிறம்..! காரணம் ஏன் தெரியுமா..?

Related Posts

ஆரோக்கியம்

மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளும் கையாளும் வழிமுறைகளும்..!!

இன்று ஒரு தகவல்

பால்  எதனால்  பொங்குகிறது.. தெரியுமா..?

இன்று ஒரு தகவல்

ராட்டினத்தில் சுற்றும் பொழுது இதை கவனித்தது உண்டா..?

இன்று ஒரு தகவல்

விமானத்தின்  ஜன்னல்  ஏன் வட்டமா இருக்குனு  உங்களுக்கு தெரியுமா..? 

இன்று ஒரு தகவல்

மழையில் மண் வாசனை வருவதற்கான காரணம்.. இது  தான்..!!

இன்று ஒரு தகவல்

வெங்காயம் கட் பண்ணும் போது மட்டும் ஏன் கண்ணீர் வருது தெரியுமா…?? 

இன்று ஒரு தகவல்

தங்ககோட்டை தோன்றிய ரகசியம்..!!

இன்று ஒரு தகவல்

இஸ்ரோவின் புரியாத புதிர்..!!

இன்று ஒரு தகவல்

பெண்கள் இடுப்பின் ரகசியம்..? ஆண்கள் இதுக்கு சரிப்பட்டு வரமாட்டாங்க..

Next Post

வந்தே பாரத் ரயிலில் இனி காவி நிறம்..! காரணம் ஏன் தெரியுமா..?

Discussion about this post

23
Music

இதில் யாருடைய இசையில் மேஜிக் இருக்கிறது.

  • Trending
  • Comments
  • Latest

கணவனாக இருந்தாலும் அத்துமீறினால் பாலியல் வன்கொடுமை தான் – உயர்நீதிமன்றம் அதிரடி உத்தரவு….!!

வங்க கடலில் புதிய புயல் : தமிழகத்தில் மிதமான மழைக்கு வாய்ப்பு – வானிலை ஆய்வு மையம் தகவல்….!!

சந்திரகிரகணம் முடிந்தவுடன் செய்ய வேண்டிய பரிகாரங்கள்..?

லேட்டா வந்தாலும்  பெஸ்ட்னு  சொல்ல வைக்கும்  விவோ v29 ப்ரோ..!! 

எவ்வளவு நேரம் பூஜை அறையில் விளக்கு ஏறியலாம்..

நெற்றியில் போட்டு வைத்து கொள்வதன் காரணம் என்ன …??

வாழைப்பழத்தின் ஆரோக்கிய பலன்கள்…

தமிழகம் முழுவதும் இன்று புதிய கவுன்சிலர்கள் பதவியேற்பு…!!

விசிக தலைவரிடம் பேசிய எடப்பாடி..! எதற்காக தெரியுமா..?

பக்தர்களின் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றும் முதல்வர்.. அமைச்சர் புகாழாரம்..!

அமைதியின் பேருருவமும் கருணையின் வடிவமுமான முகம்மது நபியின் பிறந்தநாளை போற்றுவோம்.. புதுச்சேரி முதல்வர் வாழ்த்து..!

விரைவில் மாற்றப்படும் அண்ணாமலை.. உண்மையை போட்டுடைத்த எஸ்வி சேகர்..!

Trending News

விசிக தலைவரிடம் பேசிய எடப்பாடி..! எதற்காக தெரியுமா..?

பக்தர்களின் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றும் முதல்வர்.. அமைச்சர் புகாழாரம்..!

அமைதியின் பேருருவமும் கருணையின் வடிவமுமான முகம்மது நபியின் பிறந்தநாளை போற்றுவோம்.. புதுச்சேரி முதல்வர் வாழ்த்து..!

விரைவில் மாற்றப்படும் அண்ணாமலை.. உண்மையை போட்டுடைத்த எஸ்வி சேகர்..!

ADVERTISEMENT

About Madhimugam Tholaikkatchi

MadhimugamTV is owned by the RMT NETWORK PRIVATE LMITED PRIVATED established July14th 2016. Madhimugam TV is a Free to Air (FTA) channel available on all major Cable/MSO Networks in Tamil Nadu and on all major MSO Networks across India and worldwide.

Follow Us

Policies

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Contact Us

Quick Links

  • உலகம்
  • இந்தியா
  • தமிழ்நாடு
  • அரசியல்

Contact Us

RMT Network Private Limited
Real Tower, 4th Floor,
No.52 Royapettah High Road,
Mylapore, Chennai – 600 004.
Email: info@madhimguam.com

For Advertising Contact
Ph : 91+9884060451
Email: vigneshd@madhimugam.com

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Contact Us

© 2022 Madhimugam TV Developed By Chennai Creative Solutions.

  • Home
  • தமிழ்நாடு
  • அரசியல்
    • வைகோ
  • இந்தியா
  • விளையாட்டு
  • உலகம்
  • சினிமா
  • ஆன்மிகம்
  • ஆரோக்கியம்
    • அழகு
    • குழந்தைகள்
    • பெண்கள்
  • க்ரைம்
  • நிஜக்கதைகள்
  • டிரெண்டிங்
    • இன்று ஒரு தகவல்

© 2022 Madhimugam TV Developed By Chennai Creative Solutions.