Tag: கிச்சடி

சுவையான ரவா கிச்சடி செய்யலாமா..! ரவை என்பது சத்துகள் அதிகம் நிறைந்த ஒரு உணவு பொருளாகும்.  ரவையில் குறைந்த அளவிலான கொழுப்புகள் உள்ளதால் இது உடல் எடை ...

பருப்பு கிச்சடி..! காலை உணவு..!       தேவையான பொருட்கள்: அரிசி பருப்பு வேகவைக்க பாஸ்மதி அரிசி - 1/2 கப் பாசி பருப்பு - ...