கர்ப்பிணிகள் இளநீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..! பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் சமையத்தில் மருத்துவர்கள் ஆரோக்கியமான பானங்களை குடிக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள், அந்தவகையில் இளநீர் குடிப்பதால் ...
Read moreஇன்று அமாவாசைக்கு இளநீர் பாயாசம் செய்து படைங்க..! தேவையான பொருட்கள்: இளநீர் 2 கப் இளநீர் வழுக்கை 1 கப் நறுக்கியது தேங்காய் ...
Read moreவெறும் வயிற்றில் குடிக்கும் பானங்களும் உடலில் ஏற்ப்படும் மாற்றங்களும்...! சீரகம் நீர்: சீரகம் வயிற்று செரிமானத்திற்கு நல்லது. இதை காலையில் குடிப்பதால் உடலுக்கு ஒரு எனர்ஜி பொருளாகவும், ...
Read moreஇளநீர் மற்றும் வழுக்கையில் எது நல்லது..?வெயிலின் சூட்டை தனிக்க கரட்டான வழி..! வெயிலில் உடல் சூட்டை குறைப்பதில் இளநீரை விட சிறந்த பானம் வேறெதுவும் இல்லை. அதன் ...
Read moreகோடையில் பயன்படும் சில டிப்ஸ்... பார்க்கலாம் வாங்க... கோடையில் தினமும் ஒரு மூன்று லிட்டராவது தண்ணீர் பருக வேண்டும். இது உடல் சூட்டை தவிர்த்து உடலை குளிர்ச்சியடைய ...
Read moreஇளநீரில் இவ்வளவு பயன்களா..? கோடைகாலம் மற்றும் குளிர்காலம் என அனைத்து சீசன் களிலும் கிடைக்க கூடிய மற்றும் உடலுக்கு ஏற்ற ஒரு உணவு பொருள்.., இளநீர். வெயில் ...
Read more
