Tag: தலையணை

தலையணை வைத்து தூங்குபவரா நீங்கள்..? அப்போ இதை படிங்க..!       தலைவலி வராது: தலையணை வைத்து தூங்கும்போது தலைக்கு சரியான ரத்த ஓட்டம் கிடைக்காது. ...

தலையணை இல்லாமல் தூங்குங்கள்..!       தலையணையை தலைக்கு வைத்துக் கொள்ளாமல் உறங்குவது முதுகெலும்புக்கு மிகவும் நல்லது. தலையணை வைத்துக் கொள்ளாமல் தூங்குவது கழுத்து வலி, ...