Tag: கணையம்

உடலில் உள்ள உறுப்புகள் அஞ்சுவது இதை கண்டுதான்..!       வயிறு - வயிறு அதிக காரமான உணவுகள் மற்றும் அதிக குளிர்ச்சியான உணவுகளை கண்டு ...

கணையத்தை பாதுகாக்க சில டிப்ஸ்..!! இந்த உணவை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.! நமது உடலில் ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் ரத்த இன்சுலின் எனும் திரவம் ...