Tag: #banana

சுவையான வாழைப்பழ அடை... செய்வது எப்படி..!       தேவையான பொருட்கள்; வாழைப்பழம்-5 சர்க்கரை-1கப். அரிசி மாவு-1/2 கப். கோதுமை மாவு-1 கப். துருவிய தேங்காய்-1/4கப். ...

வாழைப்பழத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள், தாது உப்புக்கள் நிறைவாக உள்ளன. இதில் உள்ள ‘பிரக்டோஸ்’ போன்ற எளிய சர்க்கரை, உடலுக்கு உடனடி ஆற்றலை அளிக்கிறது. முக்கனிகளில் மிகவும் பிரபலமான ...