Tag: சீரகம்

குளிர்காலம் தொடங்கியாச்சு.. சளி, இருமலுக்கு இது போதும்..!       குளிர்காலங்களில் சூடாக டீ மற்றும் காபி குடிக்கவே விரும்புவார்கள் ஆனால் இது உடலை தற்காலிகமாக ...

அகத்த சீராக்கும் சீரகம்..!!       பெரும்பாலும் அதிகமாக உணவு சாப்பிட்டால் செரிமானத்திற்கு குளிர்பானங்களை தேடி ஓடுபவர்கள் தான் அதிகமாக இருக்கிறார்கள் இதில் ஒரு சிலர் ...

சீரக மசாலா சோடா பானம்..!       தேவையான பொருட்கள்: சர்க்கரை 1 கப் மிளகுபொடி 2 ஸ்பூன் சீரகப்பொடி அரை ஸ்பூன் உப்பு 1 ...

வெறும் வயிற்றில் குடிக்கும் பானங்களும் உடலில் ஏற்ப்படும் மாற்றங்களும்...! சீரகம் நீர்: சீரகம் வயிற்று செரிமானத்திற்கு நல்லது. இதை காலையில் குடிப்பதால் உடலுக்கு ஒரு எனர்ஜி பொருளாகவும், ...

உணவில் ஆரோக்கியம் - கொத்தமல்லி ரசத்தில் இவ்வளவு நன்மை இருக்கா..!   நம் வீட்டில், அன்றாடம் சமைக்கும் உணவில் சாம்பார், ரசம், மீன்குழம்பு என அனைத்திலும் மருத்துவம் ...